Los ansiolíticos se han convertido en uno de los medicamentos aliados para poder combatir la ansiedad y los problemas para dormir. Sin embargo la prescripción que no debería alargarse muchos meses se convierte en crónica generando adicción en la gran mayoría de casos.

Ansiolíticos, el alcohol en una pastilla

Los ansiolíticos son los fármacos o medicamentos que se usan para combatir la ansiedad. También son llamados por algunos sectores «alcohol en una pastilla», aludiendo quizás a ese potencial adictivo y a esa facilidad que hemos adquirido para su uso y abuso.

Reducir la ansiedad

«La ansiedad no puede evitarse, pero sí reducirse. La cuestión en el manejo de la ansiedad consiste en reducirla a niveles normales y en utilizar luego esa ansiedad normal como estímulo para aumentar la propia percepción, la vigilancia y las ganas de vivir». -Rollo May-

Mecanismos de acción principal de los ansiolíticos

En la actualidad, sabemos cómo y dónde actúan los ansiolíticos (benzodiazepinas) en mayor medida que el resto de fármacos destinados a combatir problemas psiquiátricos o psicológicos. Favorecen la acción del neurotransmisor inhibidor GABA sobre su receptor. El neurotransmisor GABA, presente en más del 30 % de las sinapsis neuronales, cumple la función de dificultar los impulsos eléctricos de las neuronas. Entonces, lo que realmente hace GABA es disminuir la excitabilidad o la actividad neuronal.

Los receptores sobre los que actúan las benzodiazepinas no solo están implicados en los procesos de ansiedad, sino que también lo hacen en procesos como la memoria o la coordinación motora. Por ello, la acción no es específica y, por lo tanto, el consumo de estos fármacos ansiolíticos aún hoy tiene multitud de efectos secundarios.

¿Los ansiolíticos deben ser la primera o la única alternativa?

La ansiedad no es más que la mente yendo más rápido que la vida, pero lo cierto es que, como respuesta emocional no es en sí misma buena o mala, sin embargo puede convertirse en patológica limitando intensamente durante un tiempo determinado, mermando nuestras experiencias y nuestro crecimiento.

Las pastillas, usadas de manera constante, cumplen la función de analgésico para la vida, adormeciendo los sentidos y los pensamientos. Sirven para intentar deshacernos del dolor sin dirigirnos a la causa más profunda. Así, desconectamos la alarma de incendios aunque, en realidad, el fuego todavía no se ha apagado.

Evidentemente esto no resulta saludable, pues el uso y abuso de estos medicamentos no nos libra de su efecto. Ocurre que, en algunos casos, la intensidad del malestar derivado de la ansiedad debe ser «atajado» a nivel farmacológico para ser atenuado. Sin embargo, una idea sobresale por encima de todas: la medicación no es el único tratamiento al que se debe recurrir.

Cuando sufrimos ansiedad necesitamos rehabilitar nuestra mente, reaprender y ser acompañados. Por eso es esencial que psiquiatría y psicología se den la mano y trabajen unidas, a fin de evitar la dependencia a la medicación (que ciertamente es alta y potente) y poder resolver del todo el problema.

Si las benzodiacepinas se han convertido en tu mayor aliado, quizás ha llegado el momento de pensar en hacer un cambio y vivir sin ansiedad y sin necesidad de su consumo.

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